Logo Rosa Maria Psicóloga

Jogos Terapêuticos

Ferramentas interativas para desenvolvimento emocional e cognitivo. Escolha um jogo para explorar emoções, atenção, memória e relaxamento.

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Explorando Emoções

Identifique e explore diferentes estados emocionais com este jogo interativo que ajuda no reconhecimento de sentimentos.

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🧠

Foco e Atenção

Treine sua capacidade de concentração identificando o símbolo correto no momento certo.

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🃏

Memória e Associação

Exercite sua memória encontrando pares de cartas combinando os símbolos correspondentes.

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🌬️

Respiração Guiada

Pratique uma técnica de respiração controlada para reduzir o estresse e aumentar a calma.

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Explorando Emoções

Felicidade

😊

A felicidade é um estado emocional positivo caracterizado por sentimentos de alegria, satisfação e contentamento. É frequentemente acompanhada por sorrisos e uma sensação de bem-estar.

Foco e Atenção

Clique no botão apenas quando o símbolo for ⭐

Treine sua atenção e tempo de reação

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Acertos
0
Erros
0
Tempo
30s

Memória e Associação

Encontre todos os pares combinando as cartas. Clique em uma carta para virá-la.

Movimentos
0
Pares
0/8

Respiração Guiada

Esta técnica de respiração 4-7-8 ajuda a reduzir a ansiedade e promover relaxamento.

Pronto para começar
Inspire por 4 segundos, segure por 7, expire por 8

Benefícios: Redução do estresse, diminuição da ansiedade, melhora da concentração, aumento da sensação de calma e equilíbrio emocional.